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Abdo Avec Barre De Traction

Abdo Avec Barre De Traction

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L'un des nombreux équipements de musculation en vogue est la barre de traction qui existe sous différentes formes.

Les tractions sollicitent en effet les muscles du dos, des bras. C'est un outil redoutable pour l'entraînement de vos on déconseille de travailler les abdos avec cela, car vos psoas vont être mis à rude épreuve (comme quand vous bloquez les pieds pour faire les. Barre de traction de porte.

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